降りました 雪

いよいよ降りました。少しだけど、積もりました。
やっぱり、雪の降る時は体感温度が違います。
底冷えします。
あっ、クライミングのまとめをしようと思っていたのに。。。

祝 晴れ

全天候型クライミングウォール
「Ｄ－Ｗａｌｌ」完成

風邪かな？ 曇り

なんだか、風邪の前兆の様な体調・・・
帰って即行で寝た。

秒読み 晴れ

気がつけば、今年ももうあとわずか。
なんだかあっという間です。
そろそろまとめにはいらないと。。。

フレンチ 晴れ

快晴のクリスマス・イブ。
雪の気配もなく、車の中はサウナ。
なんだか調子が狂うなぁ～。
年に一回の「ディナー」の日で、「アレジ」という
フランス料理の店へ行った。
慣れないフォークとナイフをカチャカチャと音を
たて、クチを近づける。
一口でパクッと。
待つ。まだか！まだなのか。
２時間たっぷりと時間をかけると、もう満腹。
とても居心地の良い店で満足満足

イタタ・・・曇り雨

予想通りの筋肉痛
少し引き締まったような気がするが、気のせいだろう。
しかし、朝起きた時より、晩になってからの方が
ひどくなったような。
２日後に来るって言う、「例」の症状か

ゆる～ 曇り

久しぶりにＫＣ。
特に変わった様子もなく、いつもの雰囲気。
フルキチさんにビレイをお願いし、さ○え君にそそのかされ
アップなしで、オススメルートを触った。
ムーブはなんとなく解るが、体が上がらない。
とにかく上がらない。そしてパンプ
さらに回復しない。ガバでも指が開いていく・・・
なんとか上まで行き、降ろしてもらう。
なんだこれと思うぐらいの疲労感で、
足までガクガクした。
その後、宿題ルートを２本触るがテンションの
体重はそんなに変わっていないが、体の
線が太くなったと言われた。
ショック
確かに緩んでいる気がする。