日記
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今日は初めて行く場所へ行って、あんまり納得はいかなかったが、
もうスッキリさせたいので、ムリヤリ納得し、終わらせた。 PR
筋トレ?を始めた。力をつける訳ではないけど、多分筋トレ。
目的は体重をコントロールするためなので、ウェイトコントロールと いうのだろうか。 体育館でガチャガチャやってみたが、あまり楽しいものではない。 目的があればこそという感じだ。
お昼から行動開始。天気は微妙な感じだったので
白峰へ偵察に行く。岩は乾いているようだったが、渡渉がイヤで 敗退した。 一山越えてセンターへ向かう。 快適クライミングを楽しんだ。
ムシムシムシムシといやなあつさだ。
せみも鳴きだしてきたようなので、夏はもうすぐ。
頭がガンガンするので、熱をはかると、7度8分。
倒れるように寝た。
今日はヨガの日。ここの所からだの調子が良い
ような気がする。柔軟性も出てきたような気がするし。 (あくまでも、気がするだけです。) まったりと90分。気持ちもほぐれました。 |
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落としたルートの数。
300本。
クライミングは自己責任で行ってください。このブログの製作者は一切の責任を負いません。
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