椿岩

今日はジムの仲間を椿へ案内クライミング。

１２月ともなると、さすがに風は冷たい。

しかし、天気次第ではまだまだ登れます。

右端から順番にやって行った。

終了点が悪い。

チンタさんは色々触ってた。

くにちゃんは初リードでちょっと怪しいRP。

ボクは適当に遊んで、時間がある時にケイブマンを眺めて見たりした。

帰りにお風呂に寄ったら、何とか一座、みたいなショーをやっていた。

レスト

２日レストして、今日はホントに軽めにジムへ。

垂壁に３０手の課題を作った。

力ではなくバランスで持つ感じ。

１１b位。

筋の痛みが少し消えた。
レストって大事です。

筋か？

少し前から違和感はあったのだが、更にはっきりと痛みが出つつある。

右肘の内側の真ん中。

右腕を伸ばしてデッド気味でホールドをとった時に少し痛みが走る。

これからは少し軽めにトレーニングしようと思う。

残ってる…

ジムへ行っても、全然調子が出ず。。

５０手は、８手で落ちた。

鳳来の疲れが残ってる様です。

鳳来

２連休で鳳来。

今回は初の鬼。
アプローチがキツイ。登山だ。

と聞いていたので、なかなか行ってなかった。

行ってみると、まぁ時間はかかるが、噂程のキツクはなかった。
アップして、鬼岩入門して１日目は終り。

２日目は卒業をやったが、試験に落とされた。。

ムーブはさほど難しくないが、どパンプする持久系のルートで、核心のホールドが持てません。

２日目は完全にトレーニングっぽくなってしまった。
鬼はアプローチが遠いけど、かなり自分好みの壁でした。

今回は、久しぶりにS君ファミリーと一緒に登った。

フォーメーション

今日はバレーの日。

少し？遅れたが、行ってからみんなに混じった。

フォーメーションをやるが、さっぱりわからず。

適当に言われるがまま…

でも楽しいね。

ジム

新しく出来てた２級を触るが、厳しい。。

もうひとつの２級。
こちらは繋りそう(な気がする)。

最後に５０手。
今日は２５手まで進んだ。ここから先は一皮剥けないと行けない気がする。。