ジムクライマー

最近は専らジムでクライミングしてます。

今日は、いつもの２つの課題がそれぞれ１ムーブづつ進んだ。

そろそろ爆発しそうなんで、今週はどこかへ行こうと思ってます。

食生活

には、かなり満足している。

野菜を中心に食べれているし(気がする…)、何より七輪が使えるのが大きい。

特別な味付けや手間なんてない。
ただ、炭で焼くだけ。

しかし味が違う。
同じ肉でも、フライパン、ホットプレートで焼いたのとは、あきらかに味が違う(味オンチですけど…)

今時の家は、便利で効率的できれいで…

だけど…

である。


ホントにおいしい料理って何？

手間暇をかけること？

ただ、炭で焼いただけでもおいしいよ。

と思ったりする。

でもめんどくさい！
現代人は余計な時間に追われてますからね(笑)

シーカヤック

今日は道瀬と言う所にシーカヤックをしに行って来ました。

カヤックにちょこんと座れるタンデムタイプの艇です。

漕ぎ出してみると、すごく安定していて、去年、特訓したリバーカヤックとはまた違う感じでした。

内海はとてもおだやかで、海面が太陽の光りを反射し、油が浮いているような感じでした。

しかし、テトラを越え、外海に出ると、海面が大きくうねり、無人島にぶつかる波岸流(だったっけ？)と波でとても複雑な流れをしていました。
それでもカヤックは幅があるので安定していて、沈はしませんでした。

後半になると、その大きなうねりに(３メートル位)にやられて、少し酔ってしまいました。

お昼は無人島でお弁当を食べたんだけど、その時、海でバチャバチャと泳ぎました。
今時期でも海に入れる水温でびっくり。

今日は写真を撮れなかったのが残念！

バレーボール

バレーボールに誘われて行って来ました。

バレーボールは中学？高校？以来です。

軽くアップして、レシーブやトスの練習。

しばらくすると、腕が痛い～。
と、泣きが入ります。

次ぎに、トスからスパイクの練習。
今度は肩が痛い～。

最後に、２チームに別れて、ちょっとした試合。

いい汗かきました。
「スポーツ」の汗。

クライミングも汗をかくけど、スポーツとは違う様な気がするなぁ。

連ちゃん

２日連ちゃんのジム。

いつもの２級課題。

１１０度と１３０度の課題をやってるんだけど、２つとも一手進んだ。

それから数字課題を１３手まで作った。
これを６０手位まで延ばして行く予定です。

ヌメル日

今日は異様にヌメッた。

いつもより湿度が高かった様だ。

ホールドを少しこねこねしていると、スポン。
と抜ける。

最後に腹筋のコロコロを少しやっておしまい。

ガマンの一週間

一月の間に、調子がガクッと落ちる日がある。

一月の内に一週間位。

今回は、先週の金曜辺りからだった。

シルバーウィーク中だけど、ボクには関係ないから…。
まぁ、いいけど…

今週の末辺り迄はボチボチになるだろうなぁ。