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ずーっと天気をチェックしていて、ずーと悪かった。
「何とか登れるであろう。」
としか考えておらず、ダイダイさんにストップされ
我に返った。
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KCへ行く前にO将へ寄り、ニラレバ定食を食べた。
味はまあまあだったが、量が多い。
めがねのおじさんは、マシーンの様にフライパンを振っていた。
11d~は、一箇所足を間違えたが、数手進むことが出来た。
水色と黄色の×。グレードは解らないが、ボルダーチック。
面白いと感じられなかった。
オレンジスラッシュ。オブザベ不足で×という結果だった。
しつこく力をいれると左肘に違和感を感じる。
無理は禁物だ。
帰ってきて2㌔ジョグした。
2日連続で強風が吹き荒れていますね。
気温は、昨日とはうって変わり、寒い。。。
この温度差で体がやられるんだな。気をつけよう。
今日は少し遅くなったがKCへ。
軽くアップし、行くちゃんのビレイをする。
10+にこだわっているのか、10+ばっかりやってやなあ。
さて、新作の11d~。
~の意味は・・・12かもってことか?
やってみる、出来ないムーブはないが、レストポイントがなく、
ボルダーっぽくもないが、持久力勝負って感じだった。
最後に行くちゃんは、最強の10+に取り付いてた。
いつも、僕がやっていて振り落とされている赤スラッシュ。
体感11N。
全然気が付かずやっていて敗退した(笑)
KCでボルダーをやるが、あまりやる気がでず。。。
新しい黄色テープがあったので、やってみるが
難しかった。
帰ってきて3㌔ジョグ。
体重を量ったら69kgだった。
なんでだろ??
今日は、約5㌔のジョグ。
少しペースを落とし、距離を延ばした。
走るのにも少し慣れてきたようで、右足の蹴り出しも割りと
スムーズだった。呼吸もそれほど乱れず、脈も安定している。
(ゆっくりペースなんで、あたりまえか・・・)
走り終え、体重計に乗る。
65.5kg。
一週間で-3.5kg。
体重計が壊れてなければ、病気かも。。。



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