日記
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今日は帰ってきて、6㌔走った。(←距離はKトラ調べ)
音楽を聴きながら走っていると、10分も経たないうちに、充電 がきれてしまった。 いつもより長い距離だが、ペースはいつもと同じくらい? 帰ってきて時計を見ると35分ほど走っていたようだ。 体重を量ると、68kgだった。 今度こそ減った?? ![]() ![]() |
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