できーん！ 晴れ

オートビレイの垂壁は、後は緑の１１ｂだけになった。
１１ａとｂでかなり差がある感じ。。２～３グレード。。。

ハイステップムーブだということは、なんとなく分かった。
でも足が高すぎて上がらない。こんな指力とかでは無いような場合
どうします？？

１・違うムーブを考える。
２・ストレッチをして、足が上がる柔軟さを身に付ける。
３・できるかー！！と諦める。

さあ、どうする？

ヒリヒリ 晴れ

垂壁の方のオートビレイは、あと黒の１０ｃと１１ｂだけに
なった。
今日は１１ｂを触るが、メチャ悪い。
６手までは行けるが、７手目へ行くためには絶望を
感じた。
やってれば、いつかは出来るのか？

悪い指先ホールドばかりだったので、指がヒリヒリに
なってしまった。

喉が痛い・・・ 晴れ

昨日の朝起きると、喉が変な感じだった。
寒かったこともあり、Ｖ１０はレストにした。

今日はもう少し、イガイガが増している？
でもＶ１０には行った。
が・・・
調子、激悪。。。
こういうときは、レストしましょう。

人間ってやつは・・・ 晴れ

最近は、オートビレイばっかりやっている。
うす被りや垂壁なんで、グレードが低くてもホールドは悪い。
１０台でこれかよ～。
って思わず言ってしまう。
思ってしまうが、何回も悪いホールドを触っていると、案外持てる
様になってくるから不思議だ。
力がついた。って感じでもないし、まさか進化している？

まぁ、慣れたって事でしょうね。

ご指導 晴れ

今日は登った。。。
オートビレイを登っていると、Ｓ田さんがきたので少し
話をしていると、話の流れで、「オートビレイは何にも考えんで
いいかららくですわ」って言ってしまった。。。

「じゃあ、これ登って。」
「これぐらい楽でしょ？」
「次これ」
「今日中に登らんと、帰らさんよ」

結局４０分位休みなしで、登らされた。。。

ご指導ありがとうございました。
ボクはほんとに疲れました。

「

いっぱい 晴れ

読んだ！
マンガを。今日は４巻進んだ。
話がだんだんややこしくなってきて、７巻の次に
９巻を読んだが全然気がつかなかった。。
その後で８巻はちゃんと読んだけど。。。

さて、登る方はオートビレイを中心に登りまくる。
疲れたら、マンガ読みまくり～。

少し登る感覚が戻ってきた。

トレ 晴れ

今日はＶ１０へ。

昨日Ｓさんにベンチを渡したので、感想を聞いて
みた。
自分の部屋に置いて、眺めたり、触ったりしている様だ。
ベンチというより、インテリア的な使われ方をしている？
なにわともあれ喜んでくれているようで、嬉しいことです。

さて、クライミングは、オートビレイをやる。
あまり何も考えず、登る。とにかく登る。
レストの技術や、読みよりも、出し続ける力をメインにした
トレーニングのつもり・・・自分の中では。
まだまだ登りこんでいくぞー。